每个人心中都住着一个小小的自己。如果这个小小的自己，对于周围的一切和自己都是知晓的，了解的，确定的，那么这个人在社会中的每一步都是坚定的，由自己控制和主宰的。如果内心世界的小小人，是迷糊的，飘摇的，会随着周围人的评价和环境的改变而变得无所适从，不知所措，那么这个人在社会生活中也是迷茫的，混乱的。

    《不要用爱控制我》讲的就是这样的事情。在生活中，总有控制者和被控制者。控制者有意识的削弱被控制者的精神力量，通过侮辱、谩骂、甚至是暴力。控制者从外部，以自己的意志去定义被控制者，如果被控制者精神世界不够强大，就会处于被操纵的境地，生活在痛苦中而无法解决。

    如果你从未操纵别人，那就先学学如何不被操纵。

    一个人认识世界的过程，是自我成长的过程，也是社会化的过程。在这个过程中，你的情绪、想法、认知，都是在与世界社会不断的接触中逐渐形成的，每一秒的你都是一个崭新的人，因为你的思想在不停的被社会生活所影响和改变，这个塑造过程是不会停止的。如果在这一过程中，有人用强有力的影响从外部塑造你，尤其是在青少年时期，评价你的智力、你的行为、你的思想，就可能造成这一过程的扭曲。

    没有人比你更了解自己，即使是一些善意的评价，也不能改变你的生命进程轨迹，你必须坚定的顺从自己感知社会的那些感觉去行动，只有你才是你生命的主角。所以遇到对你的质疑和操纵，先不要急着顺从或者是狡辩，先想一下在你的内心世界对自己的评价是怎样的，只有脚下有根，才不会被别人的别有用心或者是胡言乱语乱了心神。

    最初是在《遇见一个人》这本书中，第一次知道《不要用爱控制我》。在父母教育子女的过程中，最容易出现无意识的控制。尤其是当孩子还是个小小的个体，我们觉得他们什么都不懂，什么都不会的时候，控制总是时有发生。现在我明白，对于出生这件事情，我没必要要求孩子去感谢我，因为对他来说生命不一定是好事还是坏事，他也未必一定会感激我，所以从一开始，我们就是两不相欠的。

    我爱他，我愿意为他付出一切，只是因为我爱他。不是因为未来他会成为谁，他会带给我什么好处，我才爱他的。他是独立于我的，有自己的思想和人生，我并不能通过外在评价去定义他，束缚他。相信他对生活的判断，接受他可能遇到许多挫折和打击，在逆境中能够成长，给予他建议而不是命令。每个孩子都有他独特的天赋，不要以统一的标准和眼光来看，毕竟每个孩子都是独一无二的。

    只有内心坚定，走出来的路才是坚实的。像一棵小树，在年幼时向着地心深深扎根，长大后才不会风雨飘摇，像无根的浮萍那样四处飘零。尊重孩子，相信孩子，不要过多的限制他们，因为各不相同，生命才更加绚丽。